Alison Brie kalba apie fitnesą su „Moterų sveikata“, atskleidžia: „Aš per metus nesisveriau“
Bendruomenės žvaigždė, pašėlę vyrai ir neseniai „Netflix“ 80-ųjų eros imtynių komedija „GLOW“, Alison Brie pasirodys ant viršelio gruodžio mėn Moterų sveikata .
Interviu Brie aptaria savo fitneso režimą, atskleisdama, kad pastaruoju metu daugiausiai dėmesio skyrė svorio treniruotėms. Riebalus perėjau į raumenis, neprarasdamas svorio ir nepriaugdamas svorio.
Tačiau ji priduria: Bet aš tai sakau laisvai, nes neturiu svarstyklių. Daug metų nesvėriau savęs.
Jeffas Lipsky žurnale „Moterų sveikata“
kaip per tekstą sužinoti, ar vaikinas yra žaidėjas
SUSIJEDS: Alison Brie atveria apie vedybas su Dave'u Franco, kalba apie imtynes ir parodo savo klouno įgūdžius Marie Claire
citatos apie tai, kaip tu mane džiugi
Tai paaiškina ji, nes ji dabar, būdama 34 metų, jaučiasi labiausiai pasitikinti savo kūnu kaip niekada.
Aš tiesiog niekada nedaviau mažiau f ** kų, ji sako girdėjusi kitų nuomonę apie savo kūną. Tai malonus jausmas, nes tu daugiau gyveni savo gyvenimą ir mažiau rūpiesi tuo, ką galvoja kiti žmonės.
Darbas, priduria ji, jai siūlo kontrolės elementą pramonėje, kurioje veikėjai dažnai mažai kontroliuoja. Tavo karjera svyruos, turėsi aukštumų ir žemumų. Bet aš visada galiu eiti į sporto salę ir pasportuoti. Aš kontroliuoju save ir savo kūną.
Jeffas Lipsky žurnale „Moterų sveikata“
galite tai padaryti juokingos citatos
SUSIJEDS: Alison Brie sako, kad jos buvo paprašyta nuimti viršutinę dalį per „Entourage“ perklausą
Šis pripažinimas, ji pripažįsta, ne visada buvo toks tvirtas, kaip dabar, atskleisdamas jaunystę, ji patyrė kūno palietimo ir paleidimo problemas, kai kurias lengvai pasikartojančias dismorfijas. Dabar jaučiu, kad jėga yra graži, o ne ta, kad liesa yra grožio etalonas.
Paklausta, ką patartų savo jaunesniajam, ji sako: aš tikriausiai būčiau tokia, kaip „Tu esi graži! Mėgaukitės savo kūnu! ’Aš prisimenu, kad būdamas 20-ies aš tiesiog buvau toks nepatenkintas savo kūnu. Mano kūnas buvo gražus!
Jeffas Lipsky žurnale „Moterų sveikata“
Daugiau su Alison Brie galite perskaityti gruodžio mėn Moterų sveikata ir peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad galėtumėte pamatyti jos žurnalo fotosesijos užkulisius:
