„Šiuolaikinės šeimos“ žvaigždė Nolanas Gouldas parodo savo bufetą
Nolanas Gouldas rimtai dirbo karantine.
skambinti ar neskambinti jam
Naujame interviu su Žmonės , 22-ejų metų buvęs „Modern Family“ žvaigždė demonstruoja savo itin kūną.
SUSIJEDS: Jesse'as Tyleris Fergusonas švenčia gimtadienį su 'Modernios šeimos' mini susivienijimu
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Kiekvieną dieną treniravausi po pusantros valandos su savo draugu Michaelu, kuris yra asmeninis treneris, sako Gouldas.
Mes turime tikrai šaunią socialiai nutolusią sąranką, kuri leido man susitvarkyti ir būti saugiai. Tai buvo malonu. Ypač būdamas bedarbis karantine, turėdamas priežastį keltis ir likti motyvuotas, jis tęsia. Tai buvo kažkas, kas man buvo labai sveika ir teigiama karantine. Tai tikrai pakeitė mano požiūrį.
Dalindamasis savo kasdienybe, sako Gouldas, aš visą dieną dalijausi dalykus. Aš kiekvieną dieną atlieku valandą jėgos treniruočių, o po to - 30 minučių kardio ir širdies.
tikrai ilgi meilės laiškai tavo merginai
Jis taip pat laikėsi gana pašėlusios dietos.
Aš valgau daug sveikiau, nors jo yra mažiau, sako Gouldas. Tai, ką gaunu, iš tikrųjų yra sveikas maistas jums: liesas baltymas, valgymas tiek daržovių, kiek norite, ir atokumas nuo tokių dalykų kaip soda. Maitina protą, kūną, visa tai. Tiesą sakant, man didžiausias dalykas buvo alkoholio atsisakymas, man tai iš tikrųjų buvo labai malonu. Jaučiuosi aiškiau ir dariau kuo daugiau rašymo, buvau vaidybos klasėje, žengiau visus įmanomus veiksmus, kai pagaliau baigsis pandemija, tikiuosi, aš tiesiog būsiu pasirengusi eiti į darbą.
SUSIJEDS: 13 metų „Šeimos“ žvaigždė Aubrey Anderson-Emmons yra „TikTok“ žvaigždė
Tuo tarpu formos atnaujinimas taip pat reiškė iš naujo atrasti jo meilę parkūrui.
Dar vaikystėje darydavau parkūrą ir labai mėgau. Išskyrus tai, kad atsirado taškas, kai aš tarsi pradėjau plokščiakalnį, arba negalėjau padaryti kito didelio žingsnio, ir tai iš tikrųjų mane gąsdino ir labai skaudėjo, aiškina Gouldas. Išnaršęs klubą bandžiau padaryti įspūdį merginai, atlikdamas parkūrą, ir tuo viskas baigėsi. Po to, aišku, buvau padarytas.
Jis priduria: Pastaruoju metu einu į skirtingas vietas, dėviu kaukę ir visa kita. Ir staiga aš galiu padaryti visus dalykus, kurie anksčiau mane gąsdino. Aš neseniai pataikiau į savo pirmąjį dvigubą priekinį apvertimą. Esu apsėstas Keanu Reeveso filmų - mano tikslas vieną dieną atlikti savo triukus.
