Mel B puikuojasi savo beprotišku pilvuku ir nepriekaištingu bikini bodžiu po 30 kilogramų svorio metimo - žiūrėkite nuotraukas!
Melo B sunkus darbas sporto salėje yra tikrai atsipirko.
41-erių Amerika turi talentą teisėja per romantišką atostogą „Hard Rock Hotel Ibiza“ atostogavo per liepos ketvirtąją atostogas su savo vyru Stephenu Belafonte, kur ji demonstravo savo uoliai kietus pilvukus. Šios savaitės pradžioje Melas atskleidė „Instagram“ tinkle kad per pastaruosius kelis mėnesius ji numetė 30 svarų.
Ir tai neabejotinai parodo.
NUOTRAUKOS: geriausi Holivudo bikini, vyresni nei 40 m
https://www.instagram.com/p/BHevSv9j-_d/
Melas taip pat puikavosi tinkama figūra atspausdintu geltonu dviejų dalių bikiniu, kai nuėjo irklentėmis su Steponu.
Trijų vaikų motina užtikrino, kad net ir atostogaudama išlaikytų savo fizinę būklę, valandą bėgdama ant bėgimo takelio ir prakaituodama.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Įrašas, kurį bendrino Baisus prieskonis Melas g (@officialmelb) 2016 m. birželio 30 d. 2:55 PDT
Aš taip sunkiai dirbau dėl šio kūno, patikėk manimi, tai nebuvo lengva, anksčiau šią savaitę „Instagram“ pasidalijo Mel B. Tam reikia daug atsidavimo, kontrolės, drausmės ir valios jėgos “, nes nėra smagu būti vienintele mergina vakarėlyje, kuri negeria, o vienintelė pabudusi aušros metu gali treniruotis.
Melis teigė, kad ji sąmoningai nusprendė pagerinti savo formą.
Aš tai sakau, nes prieš keletą mėnesių buvau beveik 30 svarų sunkesnė ir uždaviau save keistis, keistis ir būti geriausia savo versija viduje ir išorėje, rašė ji. Nesu tobulas, bet viskas, ką galiu padaryti, tai pabandyti - tai viskas, ką galime padaryti, - bet sunkus darbas atsiperka. Galiausiai jaučiuosi nuostabiai ir tai tik gerėja.
IR praėjusį mėnesį kalbėjo su Melu specialiame kino teatro „Rooftop Cinema Club“ seanse Prieskonių pasaulis Los Andžele, kur ji prisiminė 1997-ųjų kulto klasiko filmavimą su savo geriausiomis draugėmis Victoria Beckham, Emma Bunton, Mel C ir Geri Halliwell. Ši savaitė taip pat žymi 20-metis žymiausio „Spice Girls“ hito „Wannabe“.
Mums tiesiog buvo labai smagu! - prisiminė Melis. Žinote, jūs turite penkias jaunas merginas, kurios yra kartu ir tiesiog gyvena savo svajonėje ir daro viską, ką norime daryti, sakydamos tai, ką norime pasakyti, dėvėdamos tai, ką norime dėvėti!
ŽIŪRĖTI: „Mel B“ palaiko viltį „Spice Girls“ 20-mečio susitikimui - „Būtų nemandagu švęsti“
Ji taip pat pasiekė rekordą pagal paskutinius Viktorijos teiginius jos mikrofonas buvo išjungtas per „Spice Girls“ koncertus, kad kitos merginos galėtų dainuoti.
Ji nori, kad tai būtų išjungta! Melis sutrūkinėjo. Mes dainavome gyvai, kartu parašėme ir įrašėme visą savo muziką gyvai, ją atlikome gyvai. Tai nebuvo atmesta - ne tai, kad aš žinau. Gal ji to slapta paprašė. Aš apie tai nežinau.
mieli dalykai, kuriuos reikia pasakyti geriausiam draugui
Žiūrėkite žemiau:
