Kaip sukurti seksualinę įtampą: geriausių seksologų patarimai
Norėdami išlaikyti karštą ir garų seksualinį gyvenimą, turite išmokti kurti seksualinę įtampą.
'Tai nėra tik malonumo pirmtakas - tai malonumas savaime', - sako dr. Jess O'Reilly, nuolatinė Astroglide seksologė. 'Tyrimai rodo, kad dopaminas (neuromediatorius smegenyse, susijęs su malonumu) iš tikrųjų išsiskiria tikintis gauti atlygį (pvz., Karšto sekso), o ne tada, kai gaunamas atlygis.'
Ji priduria, kad kai laukimas yra nenuspėjamas, dopamino kiekis yra dvigubai didesnis. Taigi vienas iš raktų į seksualinės įtampos kūrimą yra laukimas.
Išbandykite šiuos 12 ekspertų patvirtintų seksualinės įtampos kūrimo būdų:
1. Pradėkite ryte.
Mes visi skubame ryte, todėl, kol jūs vis dar gulite lovoje po to, kai įsijungia žadintuvas, daktarė Jess sako pabučiuoti, paliesti, paglostyti ir viską supykdyti. Bet išsaugok orgazmą vakarui, kai grįši namo. Tai išlaikys tą seksualinę įtampą visą dieną.
mieli koketiški tekstai, kuriuos reikia siųsti vaikinui
2. Naudokite tą neribotą teksto planą.
Siųskite keletą seksualių ir įtaigių tekstų, tokių kaip „Negaliu laukti iki penktadienio vakaro“ arba „Aš turiu braškių“. „Xanet Pailet“ , sekso ir intymumo trenerė, knygos „Gyvenk orgazmo gyvenimą“ autorė.
'Būkite kūrybingi - viliojanti nuotrauka taip pat gali pradėti didinti įtampą', - paaiškina Pailet. 'Čia svarbiausia sukurti laukimą ir norą'.
3. Kūrybos metu kalbėkite nešvariai.
„Šnabždėkite jiems į ausis ką nors neklaužada, kol esate vakarienėje ar teatre“, - sako daktarė Jess.
4. Erzinkite juos lūpomis.
Daktarė Jess siūlo naudoti bučinius įkvėpimui, kad laukimas būtų per dieną / savaitę. „Priartinkite lūpas kiek įmanoma arčiau jų odos paviršiaus ir švelniai pabučiuokite jų raktikaulį, kaklą, vidines šlaunis ir kt.“
5. Dažnai palieskite ir pasidarykite.
Ir ne tik tada, kai ant stalo yra kita seksualinė veikla. „Jei dažniau liečiate ir bučiuojate, o tai ne visada sukelia orgazmą, seksas bus mažiau nuspėjamas ir pasinaudosite fizinės meilės privalumais“, - priduria daktarė Jess.
6. Vaizdo sekstas.
Keiskitės trumpais viliojančiais sekstiniais vaizdo įrašais su garsu ar be jo, rodo „New York Times“ geriausiai parduodama autorė Mary „HoneyB“ Morrison, kuri taip pat yra santykių ir sekso ekspertė.
nusiųsti teksto žinutę žmonai
„Negalima pergalvoti, kad šypsokitės savo partnerio veide. Įsiurbkite burną į sultingą persiką, laižykite, lėtai lakstykite liežuviu aplink lūpas (jei norite, dejuokite), tada burna: „Tu esi kitas“.
7. Siųskite meilės užrašus.
Ranka rašykite arba rašykite seksualias mįsles. „Neklaužada mintis sukelianti akimirka gali priversti jūsų meilužį sulaikyti kvėpavimą, numatant, kas bus, jei jiems tai bus gerai. Nesvarbu, kokia mįslė, visi atsakymai lemia jūsų mylimojo libido padidėjimą “, - sako Pailet.
8. Sulaikykite save.
Kuo ilgiau praleisite be sekso, tuo labiau to norėsite. „Uždrauskite tam tikras sekso rūšis nustatytu laikotarpiu (pvz., Savaitę neturite lytinių santykių)“, - sako dr. Jess. Jei jūs ir jūsų partneris atsilaikysite, kai pagaliau nusileisite, bus karščiau nei bet kada.
9. Būkite jautrus.
Fizinis partnerio erzinimas yra nepaprastai efektyvus kuriant įtampą. „Žiupsnis ant užpakalio, kąsnis ant kaklo ar gilus intymus bučinys, kuris neveda prie sekso, pradeda kurstyti seksualinio potraukio ugnį“, - sako Pailet. Tai gali būti kartu su šnabždesiu „Daugiau vėliau“.
10. Sumaišykite.
Turėkite įvairių rūšių sekso įvairiu laiku ir įvairiose vietose. Laiko ir vietos keitimas yra puikus būdas būti mažiau nuspėjamam ir sustiprinti seksualinę įtampą.
labo ryto žinutės jai pabusti
„Išbandykite tai savo skalbykloje ar užpakalinėje automobilio sėdynėje, o tada paerzinkite vienas kitą apie visus karštus išgyvenimus, kuriuos turėjote išlaikyti aukštą įtampą kelis mėnesius ir metus“, - sako daktarė Jess.
11. Niekada nenustok flirtuoti!
„Flirtas rodo susidomėjimą ir norą, kuris yra pagrindinis sveikų seksualinių santykių ingredientas. Palikite seksualų balso pranešimą savo partnerio telefone, pašnibždėkite jiems į ausį kažką provokuojančio, apsirenkite geriausią seksualią išvaizdą naudodamiesi miegamojo akimis ar išdykusia šypsena “, - siūlo Pailet.
Sukursite įtampą ir jaudulį, kuris privers jūsų partnerį pakerėti.
