Bendravimas: tai gali užmegzti ar sugadinti jūsų santykius
Manau, kad jūs tai girdėjote anksčiau: geras bendravimas yra nepaprastai svarbus bet kokiuose santykiuose. Vis dėlto kiek iš jūsų tuo tiki? Ar manote, kad santykiai vis tiek gali būti sėkmingi, jei nesusikalbate gerai?
Iš patirties galiu pasakyti, kad bendravimas iš tiesų yra labai svarbus, kad santykiai veiktų gerai, būtų laimingi ir patenkintų abi puses. Nors tai vis tiek gali pasisekti net ir blogai bendraujant, santykiai bus daug sunkesni ir ne tokie malonūs dažniau.
Kai aš pirmą kartą pradėjau susitikinėti su savo nuostabia sužadėtine, mes palaikėme labai uolius santykius. Manau, kad buvo vienas momentas, kai nebuvo meilės jausmų, nes buvo tiek daug mišrių pykčio, nusivylimo ir išsekimo jausmų, meilė tiesiog nesugebėjo viso to sužibėti. Akivaizdu, kad ten buvo, nes čia mes beveik po ketverių metų. Nei vienas, nei kitas nebuvome puikūs komunikatoriai. Aš labai greitai užsidaryčiau ir nė vienam nepatiko pažeidžiamumo jausmas, kurį sukelia atsivėrimas vienas kitam. Išbandėme daugybę santykių pagalbos knygų ir meldėmės, ir tai mums ilgai netiko.
Būti santykiuose su kuo nors yra labai sunku. Tai yra didelis darbas pasirinkus mylėti ką nors, net kai jam blogiausia. Taigi, kaip mes „sutvarkėme“ savo bendravimą? Praktika ... daug praktikos, laiko ir meilės. Mes vis dar dirbame su juo kiekvieną kartą, kai mums kyla nesutarimų, bet faktas yra tas, kad abu patobulėjome ir abu pakankamai mylime vienas kitą, kad galėtume toliau dirbti.
Negaliu kalbėti už jį, bet patekęs į konfrontaciją turiu šį pokalbį galvoje, bet negaliu atverti burnos. Manau, kad tai grįžta į mano vaikystę ir iš baimės lieku tylus. Jis padarė puikų darbą, būdamas kantrus su manimi. Tai užtrunka, bet jis tai žino ir leisk man skirti laiko žodžiams pasakyti ir pasakyti, ką jaučiu.
Aš geriau kalbu tamsoje. Žinau, kad tai keista, bet jei užgesiname šviesą ir paguldome kartu ant lovos, jaučiuosi mažiau pažeidžiama ir jaučiuosi mažiau, kad jis bando mane užpulti. Kartais jis pateikia šias išraiškas, kurios yra tik dalis to, kas jis yra, tačiau ginčo metu jos gali priversti mane jaustis nesaugiai ir uždaryti. Tamsoje mes neturime šios problemos ir jaučiuosi labiau linkusi kalbėti.
Palieskite vienas kitą, kad parodytumėte, jog jums rūpi, ir nors jūs šiuo metu nesutinkate, vis tiek mylite vienas kitą. Kiekvienas, kuris kada nors pasakys, kad niekada nekovoja su savo SO, meluoja. Nesvarbu, kas tas žmogus yra, jei praleisite pakankamai laiko su juo, kiekvieną kartą užklupsite ginčus. Esu turėjęs žiaurių kovų su seserimi, savo SO ir sugyventiniais. Nėra dviejų vienodų žmonių ir net jei jie būtų, tai galų gale jus išprotėtų ir kovotų! Tai natūralu ir tol, kol tinkamai padaryta, gali būti sveika. kitą kartą kilus nesutarimams, laikykitės už rankų ar uždėkite ranką vienas kitam ant kelio.
Santykiams reikalingas didelis pasitikėjimas. Jei manote, kad negalite kalbėtis su savo partneriu, turite tai išspręsti. Jei kada nors nesutarimai pradeda pernelyg įkaisti, mes linkę skirti laiko ir susivienyti per tam tikrą laiką. Jums reikia tvirto bendravimo pagrindo, kad išspręstumėte problemas ir jaustumėtės saugūs vienas su kitu.
Ar turite patarimų, kaip bendrauti su savo partneriu?
