Daugiau nei 86 geriausios jausmo nesulaukiančios citatos, kurias šiandien reikia išgirsti

Kartkartėmis visi gauname a šiek tiek žemyn , gal net šiek tiek prislėgta. Jaučiuosi prastai nuo yra įprasta gyvenimo dalis, tačiau svarbu atsiminti, kad bejėgiškumo ir beviltiškumo jausmas yra depresijos simptomai, o ne jūsų situacijos tikrovė. Įkvepiančios jausmo žemyn citatos iššauks jūsų mąstymo būdą ir padės jums patirti bet kokią gyvenimo patirtį.

Jei ieškote garsios citatos apie depresiją ir geriausios nerimo citatos kad puikiai užfiksuotumėte tai, ką norėtumėte pasakyti, ar tiesiog norėtumėte pajusti įkvėpimą, naršykite nuostabią kolekciją geriausios beviltiškos citatos , citatos apie nusivylimą ir garsios neįvertintos citatos.

Įžymios „Feeling Down“ citatos

Nusimindamas prisimenu, kad per istoriją tiesos ir meilės kelias visada laimėjo. Buvo tironų ir žudikų, ir kurį laiką jie gali atrodyti nenugalimi, bet galų gale jie visada krenta. Pagalvokite apie tai - visada. - Mahatma Gandhi

Surašykite liūdnus laikus smėlyje, užrašykite savo akmenimis. - George'as Bernardas Shawas

Sunkumai dažnai paruošia paprastus žmones nepaprastam likimui. - C.S. Lewisas

Kai jaučiatės nusileidęs, tiesiog užmerkite akis, o magija sugrąžinau jūsų pusę. - Adele

Kai šviesa pradeda stiprėti, didėja ir mano kančia, ir įdomu, kaip įmanoma taip įskaudinti, kai nieko nėra blogo. - Tabitha Suzuma

Esu dėkinga už savo kovą, nes be jos nebūčiau susidūrusi su savo jėgomis. - Aleksas Elle

Pergalvojimas tave sugadina. Tai gadina situaciją. Susuka daiktus aplinkui. Verčia jaudintis. Tiesiog viskas blogiau, nei yra iš tikrųjų. - Karen Salmansohn

Tai garbė ir palaiminimas, kad po naktinio miego gali atsimerkti. Dėkokite kiekvieną rytą.

Mane gali pakeisti tai, kas nutiks man. Bet aš atsisakau to sumažinti. - Maya Angelou

Kvėpuoti sunku. Kai verkiate tiek, tai leidžia suprasti, kad sunku kvėpuoti. - Deividas Levithanas

Net kai jaučiatės prislėgtas, turite gyventi savo gyvenimą pozityviai, taip kada nors jus aplankys laimingos dienos ir laimingi jausmai. - Kim Hyun-joong

Turėti savo istoriją yra drąsiausias dalykas, kurį kada nors darysi. - Brené Brown

Niekada nesigėdykite rando. Tai reiškia, kad buvote stipresnis už viską, kas bandė jus įskaudinti.

Didžiąją gyvenimo dalį ilgą laiką jaučiausi nuskriaustas ir pasimetęs. Štai kodėl maždaug kas penkerius metus sutrupinau savo gyvenimą ir vėl pradėjau. - Siobhan Fahey

Priežastis, dėl kurios taip skaudu atskirti, yra ta, kad mūsų sielos yra susijusios. - Nicholas Sparksas

Pasirinkus viltį, viskas įmanoma. - Christopheris Reeve'as

Spėju, kad tai yra atsisveikinimas visada - kaip nušokimas nuo krašto. Blogiausia yra pasirinkimas tai padaryti. Kai esi ore, nieko negali padaryti, tik paleisk. - Lauren Oliver

Kartais sėdėjimas ir nieko neveikimas yra geriausias dalykas, kurį galite padaryti. - Karen Salmansohn

Būkite atrankus savo kovose. Kartais ramybė yra geriau nei teisinga.

Kol nesusilaužai, nežinai iš ko. Tai suteikia jums galimybę susikurti save iš naujo, bet stipriau nei bet kada ... - Melissa Molomo

Rožė ir erškėčiai, liūdesys ir džiaugsmas yra susiję. - Saadi

Jei galėtumėte tik nujausti, koks svarbus esate sutiktųjų gyvenimui, koks svarbus galite būti žmonėms, apie kuriuos niekada net nesvajojate. Kiekviename susitikime su kitu žmogumi jūs paliekate kažką. - Fredas Rogersas

Yra skirtumas tarp atsisakymo ir žinojimo, kada tau jau užtenka.

Ji buvo jį apgaulinga. Ji privertė jį palikti seną save ir ateiti į savo pasaulį, o tada, kol jis tikrai nebuvo namuose, bet vėlai grįžti, ji paliko jį įstrigusią - tarsi astronautą, klaidžiojantį po mėnulį. Vienas. - Katherine Paterson

Kai tik jaučiatės nusiminęs..Ir manęs nėra šalia, tegul šypsosi mano akys. - Šahrukhas Khanas

Kai tik palieki nesėkmę, tai reiškia, kad tau sekasi geriau. Jei manote, kad viskas, ką padarėte, buvo puiku, tikriausiai esate nebylys. - Louisas CK

Mūsų niekas negelbėja, tik mes patys. Niekas negali ir negali. Mes patys turime eiti keliu. - Buda

Retai galvoju apie savo ribotumą, ir jie niekada manęs neliūdina. Galbūt kartais trokšta tik ilgesio, bet jis yra neaiškus, kaip vėjelis tarp gėlių. - Helen Keller

Tragedija nėra žlugusi. Tai nesistengia. - Karen Salmansohn

Jūsų mintys yra vairas. Stebėkite, kur jų taikote. - Karen Salmansohn

Klinikinės depresijos simptomai yra per didelis verkimas ar liūdesys, ekstremalios nuotaikos svyravimai, nepastovus elgesys, susidomėjimo draugais, artimaisiais ar bet kokio pobūdžio malonumas, apetito praradimas, svorio padidėjimas ar sumažėjimas, pyktis, dirglumas, nuovargis. - Paglostyk meilę

Didžiausia mūsų šlovė yra ne tai, kad niekada krentame, bet kaskart kylant. - Konfucijus

Jaučiasi, kad ir visos kitos mano kūno dalys yra sulaužytos. - Missy Altijd

Jei turite liūdną išraišką, daug labiau tikėtina, kad priversite tai pajusti ir kitus. Jei linksmai šypsotės, tai gali turėti įtakos ir aplinkiniams. - I. C. Robledo

Gražiausi žmonės, kuriuos pažinojau, yra tie, kurie pažino išbandymus, žinojo kovas, žinojo netektį ir rado kelią iš gilumos. - Elisabeth Kübler-Ross

Jūs neturėtumėte jaustis nusiminęs dėl to, kas nutiko. Aš turiu omenyje, kad viskas, kas nutiko jums, turėtų būti naudojama kaip kažkokia viršutinė dalis, o ne žemutinė. - Bobas Marlis

Net tamsiausia naktis baigsis ir saulė tekės. - „Les Misérables“

Kai jautiesi nusileidęs, pažvelk į dangų. Tu ne visada esi vienas. - EunB

Piktžolių ir pašarų. Mūsų mintys yra tarsi sodas kiekvieną dieną, kai reikia atsieti negatyvą ir maitinti jį pozityvumu. - Jonas Gordonas

Greitas priminimas: sulėtinkite greitį! Mėgaukitės savo dienos akimirkomis. Šios akimirkos yra tavo gyvenimas! - Karen Salmansohn

Jūs turite savyje pakilti virš visko, kas jus nuveda. - Karen Salmansohn

Visada buvo taip, kad meilė nežino savo gylio iki išsiskyrimo valandos. - Khalilas Gibranas

Jūs esate galingesnis už savo aplinkybes. Jie jūsų neapibrėžia. Tu darai. - Jonas Gordonas

Kiekvieną dieną turite tik ribotą laiko ir energijos kiekį. Nešvaistykite to dėl streso dėl dalykų, kurių negalite kontroliuoti. - Karen Salmansohn

Žvelgdamas į savo gyvenimą suprantu, kad kiekvieną kartą, kai maniau, jog esu atstumtas kažko gero, iš tikrųjų buvau nukreiptas į kažką geresnio. - daktaras Steve'as Maraboli

Kai tavo mylimas žmogus miršta, tu neprarandi jų visų iš karto. Laikui bėgant jūs juos prarandate gabalais. - Simonas Beržas

Jei vakar pargriuvai, atsistok šiandien. - H. G. Wellsas

Pasakojimas, kurį pasakojate sau, apibūdina jūsų gyvenamą gyvenimą ir veiksmus. Svarbu pasakyti sau teigiamą istoriją. - Jonas Gordonas

Gerbkite save pakankamai, kad galėtumėte pasakyti: „Aš nusipelniau ramybės“ ir eikite nuo žmonių ar dalykų, kurie trukdo jums to pasiekti. - Jerichas Silversas

Tai buvo jausmas, kai suskaudo širdis. Jautėsi mažiau kaip plyšimas per vidurį ir labiau, kad ji prarijo visą, o sėdėjo mėlynė ir kraujavo skrandžio duobėje. - Wendy Wunder

Nors baimė ir nerimas gali susilpninti arba sustiprinti, meilė transformuoja tave ir aplinkinius žmones bei situacijas. - Jonas Gordonas

Man tiesiog atsibodo sirgti, pavargau ir jaučiuosi prislėgta. Deja, jūs to nesuvokiate, kol neišsiblaivote, tačiau priežastis, kodėl jus nuolat slegia depresija, yra tai, kad jus slegia vaistai. - Stevenas Adleris

Jums nereikia laukti, kad pasijustumėte pakankamai pozityvus, kad įvyktų šypsena. Teigiamą jausmą galite sukurti šypsodamiesi. Jūsų šypsena gali būti jūsų pozityvumo šaltinis, o ne jo rezultatas. Šiandien daugiau šypsokis. - Jonas Gordonas

Stengiuosi priversti save daryti kitus žmones, kai jaučiuosi prislėgta. Pvz., Galite paskambinti į vietinę ligoninę ir padėti vaikų skyriuje. - Abigail Breslin

Negalite pradėti kito savo gyvenimo skyriaus, jei nuolat skaitote paskutinį. - Michaelas McMillanas

Kai jaučiatės nusiminęs, liūdnas, vienišas, neigiamas, nenorite rūpintis savimi - atsiranda svorio problema, diabetinė problema, širdies priepuolio ir insulto problemos bei padidėjęs cholesterolio kiekis. - Richard Simmons

Matau, kad liūdesys grįžo. Ir tai nėra gražus liūdesys - gražus liūdesys yra mitas. Liūdesys mūsų bruožus paverčia moliu, o ne porcelianu. - Deividas Levithanas

Gerai, kad nebus gerai - tol, kol nepasiduosi. - Karen Salmansohn

Naktis graži, kai esi laimingas - guodžiasi, kai liūdi - baisu, kai esi vienišas ir nelaimingas. - L.M.Montgomery

Maži dalykai. Mažos akimirkos? Jie nėra tokie maži.

Kasdienis gal ir nėra geras, bet kiekvienoje dienoje yra ir gero. - Alice Morse Earle

Taip pat turime atkreipti dėmesį į savo sielvarto ir praradimo jausmus. Kai sutinkame, kad viskas nuolat kinta, kai sutinkame su neišvengiamybe, kad žmonės ir gyvūnai miršta, su skausmu galime susidoroti daug geriau. - Aaronas Soltys

Jūs tik norėjote skausmo pabaigos, - pasakė pabaisa. Savo skausmą. Pabaiga tam, kaip tai tave išskyrė. Tai pats žmogiškiausias noras iš visų. - Patrickas Nessas

Kartais jūs turite mokėti įsiklausyti į save ir būti gerai, kad niekas kitas nesuprastų. - Christopheris Barzakas

Manau, bijau būti laiminga, nes kai tik per daug džiaugiuosi, visada nutinka kažkas blogo. - Charlesas Schulzas

Apgailestaujame dėl nepadarytų pasirinkimų ir nepadarytų gerų darbų ašarų. - Jonathanas Lockwoodas Huie

Pasiimk save, kai jautiesi prislėgtas. Tikėtina, kad niekas kitas. - Catherine DeVrye

Apimkite savo sielvartą ir liūdesį dėl praeivių ir prisiminkite juos su meile. - Aaronas Soltys

Viena laimingiausių gyvenimo akimirkų yra ta, kai atrandi drąsos atsisakyti to, ko negali pakeisti.

Mano širdyje lyja lyg mieste. Kas yra šis liūdesys, perveriantis mano širdį? - Sonya Sones

Rožių niekada nelijo: kai norime turėti daugiau rožių, turime pasodinti daugiau rožių. - George'as Eliotas

Kai jaučiatės priblokštas tolimo tikslo, pakartokite: aš dabar turiu tai savyje, kad galėčiau nuvesti mane ten, kur noriu būti vėliau. - Karen Salmansohn

Nesijaudink apie mane. Aš tiesiog sėdėsiu čia, verkdamas vakar. - P.M. Harisonas

Jeigu eini per pragarą, nesustok. - Winstonas Churchillis

Pakeiskite savo sielvartą meile ir įvertinimu. To iš tikrųjų norėtų visi, kurie pasitraukė iš mūsų gyvenimo. - Aaronas Soltys

Liūdna, kai pažįstamas žmogus tampa pažįstamu. - Henry Rollins

Nustokite sutelkti dėmesį į tai, kiek esate įtemptas, ir prisiminkite, koks esate palaimintas.

Deja tiems, kurie niekada nedainuoja, bet miršta su visa savo muzika juose! - Oliveris Wendellas Holmesas, jaunesnysis

Per daug jaustis reiškia, kad nieko nejauti. - Dorothy Thompson

Po dvidešimties metų jus labiau nuvils dalykai, kurių nepadarėte, nei tie, kuriuos padarėte. - Markas Tvenas

Kiekviena patirtis, kad ir kokia bloga ji atrodytų, savyje palaiko kažkokį palaiminimą. Tikslas yra jį rasti. - Buda

Didelė atleidimo dalis yra atpažinimas, kada laikas likti situacijoje, o kada laikas judėti toliau. - Darrenas L. Johnsonas

Galite pasijusti milijoną kartų pas gydytoją, jei jaučiatės nepatyrę, ir niekur nedingti, bet jei einate pabėgioti, tai jaučiatės tikrai gerai. - Gailas Porteris

Jums suteikiama tik maža beprotybės kibirkštis. Jūs neturite to prarasti. - Robinas Williamsas

Dalykai keičiasi. Ir draugai palieka. Gyvenimas niekam nesustoja. - Stephenas Chbosky

Ašaros kyla iš širdies, o ne iš smegenų. - Leonardas da Vinčis