5 būdai pradėti ieškoti savęs
Gyvenimas tave visada pasiveda, tiesą sakant, kartais gyvenimas mėgsta save pristatyti liepsnojančio ugningo smūgio į veidą pavidalu. Ir mes visi ten bandėme išsisukti nuo tų smūgių, bet anksčiau ar vėliau tai smogė mus, kai kuriuos iš mūsų sunkiai. Jei esate kažkas panašaus į mane, tai ateis netikėtai, jėga ir liksite bandę išsiaiškinti, kaip vėl pakelti gynybą. Jūs netgi galite suabejoti, kada aš atsisakiau savo gynybos?
Paprasčiau ir paprastai pasakius, aš praradau save. Aš įdėjau savo darbą į viską, buvau taip susitelkęs į judėjimą aukštyn, gerą darbą ir savo vertės įrodymą, kad padariau visiškai priešingai. Tapau savo darbu, gyvenau, kvėpavau ir valgiau savo darbą. Aš paaukojau daugiau, nei grįžau, ir kai tai supratau, buvo per vėlu.
Aš buvau svetimas sau. Net neįsivaizdavau, kas aš. Nemylėjau savo darbo, iš tikrųjų jo nekenčiau, nebuvau laiminga, mano emocijos buvo neramios ir vengiau savo baimių bei trūkumų kaip maras. Tačiau vieną dieną grįžau į realybę ir pradėjau valdyti savo gyvenimą bei pamažu, bet užtikrintai ėmiau iš naujo atrasti tai, kas esu dabar.
Gyvenimo spaudimas, kvėpuojantis mums ant kaklo, esame linkę pamiršti skirti laiko susitelkti į save ir surasti, kas esame. Taigi ką aš turiu omenyje ieškodamas savęs?
- Atraskite savo aistrą ir tai, kas jums patinka
- Kas tave džiugina?
- Suprasti savo jausmus ir emocijas
- Susitaikymas su savo baimėmis ir trūkumais
Neturiu atsakymo, kaip vėl save atrasti, vis tiek bandau tai padaryti pats, bet tai, ką darau, yra būdai, kaip pradėti: