28 ir daugiau geriausių streso mažinimo citatų: išskirtinis pasirinkimas

Streso sumažinimas apima įtempių pašalinimą medžiagoje, paprastai pašildant ją iki tokios temperatūros, kurioje ji gali lengvai deformuotis. Giliai įkvepiančios streso palengvinimo citatos paskatins gyvenimo augimą, padarys jus išmintingesnes ir praplės jūsų akiratį.

Jei ieškote įkvepiančios laimės citatos ir garsių prisiminimų citatos kad puikiai užfiksuotumėte tai, ką norėtumėte pasakyti, ar tiesiog norėtumėte pajusti įkvėpimą, naršykite nuostabią kolekciją svarbiausios netikėtos citatos, įkvepiantis atleisk sau citatas ir populiarios paprastumo citatos.

Įžymios streso mažinimo citatos

Manau, kad ekstremalus sportas tikrai tinka malšinti stresą. - Dave'as Chappelle'as

Rašau apie tai, kas mano galvoje. Tai tarsi streso malšintojas. - Lauren Alaina

Fotografija yra pomėgis, gimęs ne tuo metu, kai buvau JAV universitete. Tai daugiau malonus pomėgis, streso malšintojas. Aš nelaikau to profesine veikla, pavyzdžiui, vaidyba ar režisūra. - Lee Thompsonas Youngas

Kai pradėsite gauti pinigų, tai palengvins jūsų įtampą dėl nerimo, kaip mokėsite kitą sąskaitą. Tai labiau panašu į dar vieną stresą, kiek sąskaitų turite sumokėti. - Mike'as tai padarys

Vaikščioti yra puiku, nes tai nuostabi mankšta, be to, ji padeda išvalyti galvą ir palengvinti sukeltą stresą prieš prasidedant darbo dienai. - Davidas Kirschas

Bėgimas yra mano vaistų dalis. Tai, kas padeda sušvelninti mano stresą, ir tai, kas man padeda atsiriboti nuo verslo rūpesčių ir bet ko kito, kas vyksta mano gyvenime, nuo kurių kartais reikia pabėgti - rasti tai, kas esu. Bėgimas man tai tikrai padeda. - Ziggy Marley

Stresas yra nusikalstamumo ir visų kitų rūšių nusivylimo priežastis. Norėdami ją palengvinti, visa kita bus pašalinta. - Maharishi Mahesh Yogi

Kai aš patiriu stresą, mano reljefas Nr. 1 yra mano muzika. - Sabrina Bryan

Su šokių atrankomis visada kyla labai didelė įtampa! Jūs esate grupėje, stebite žmones priešais kambarį, tikėdamiesi, kad gausite ką nors, viską, kas šiek tiek palengvins stresą. - Sarah Hay

Sportas man visada buvo streso malšintojas. Nežinau, ar tai tiek tuštybė, kiek labiau neleidžia protui išprotėti. - Jimas Rashas

Kakleliai yra raktas į stresą. Kai dirbate dvi valandas miego, pakanka to, kad sūris ant kažko atsiranda, kai jį užsisakėte be sūrio, kad valandą verktumėte po antklode. - Keri Russellas

Man iš tikrųjų patinka sportuoti. Tai toks streso malšintuvas, kai tik susikoncentruoji į save ir negalvoji apie nieką kitą, išskyrus muziką ir savo kūną. - Joan Smalls

Laimei, aš to nesureikšminu. Taigi man nereikia to palengvinti. - Lee Min-ho

Sportas yra puikus būdas palaikyti formą. Tai streso malšintojas. - Katie Taylor

Sportas man yra svarbiau nei dieta, nes tai yra dvilypė. Tai palaiko gerą fizinę formą ir malšina stresą. O kai esi visuomenės atstovas, niekada netrūksta darbų. - Aaronas Schockas

Manau, kad šokiai yra geriausias streso malšintojas. - Dylanas Laurenas

Esu didelis verpimo ir jogos mėgėjas. Norėdami sustiprinti savo pagrindą, kikboksas yra tikrai veiksmingas. Atsparumas viską tonizuoja, ir tai puikus streso malšintojas. - Katrina Bowden

Manau, kad turėtumėte rasti bent dvi valandas per dieną, kad galėtumėte praleisti tai, kas jus džiugina ir malšina stresą. Stengiuosi pabusti šiek tiek anksti, kad turėčiau valandą laiko pasportuoti ir pabandyti leisti bent valandai per dieną pabūti su draugais. - Jill Wagner

Bet kada galiu nuskristi kelioms valandoms, einu. Tai vienu metu kelia įtampą ir malšina stresą. - Medžiotojas Hayesas

Kai mokiausi teisės mokykloje, netoliese buvo naudotų knygų parduotuvė. Pasiėmiau arlekinų romaną ir perskaičiau. Tai malšino stresą. - Karen Robards

Sportas man suteikia galimybę paleisti ir klausytis savo muzikos, tai yra didelis streso malšintojas. - Erin Heatherton

Bėgimas yra puikus būdas sumažinti stresą ir išvalyti protą. - Joan Van Ark

Bėgimas man visada buvo puiki vieta pabėgti. Man tai malšina stresą. Puiku, jei turiu ką nors galvoti apie savo mintis, nesvarbu, ar tai yra dalykai, kuriuos turiu įsiminti ar apie kuriuos galvoju, ar man yra koks nors pristatymas. - Skotas Bakula

Turiu daug vyresnių brolių, kurie mamos akyse susimaišė skirtingais būdais. Taigi išmokau iš visų jų klaidų. Negaliu detalizuoti, bet kol augau, visada stengiausi išsikelti tam tikrą stresą, kurį patyrė mama. - Kellanas Lutzas

Savo kabinete turiu porą bosų. Aš stengiuosi būti mandagus savo bendradarbiams, bet kartais mane apninka, suku į viršų stiprintuvą ir aš siūbuoju. Tai tam tikras mano streso malšintojas. - Lesteris Holtas

Man sportas yra terapijos forma. Man tai yra kankartas, tai geras streso malšintojas. Žinau, kad eidama į sporto salę rūpinuosi savimi ir žinau, kad po to jausiuosi daug geriau. - Bobas Harperis

Man patinka sportuoti. Tai vienas iš būdų, kaip man patinka numalšinti stresą. - Jenna Dewan

Sukurti tai, ką galiu naudoti, yra geriausias streso malšintojas. - Blake Lively