137+ geriausios atkūrimo citatos: išskirtinis pasirinkimas

Pasveikimas yra procesas, kai po problemų vėl tampa sėkmingu ar normaliu. Įkvepiančios atkūrimo citatos pakels jūsų dvasią ir suteiks motyvacijos, kurios jums reikia kelionėje.

Jei ieškote įkvepiančios citatos apie pokyčius ir geriausio laiko citatos kad puikiai užfiksuotumėte tai, ką norėtumėte pasakyti, ar tiesiog norėtumėte pajusti įkvėpimą, naršykite nuostabią kolekciją įgalina praeities citatas, populiarios požiūrio citatos ir garsus investuok į save.

Garsiausios atkūrimo citatos

Mažas žingsnis link atsigavimo yra milžiniška pažanga. - Markas Cortesas

Tik kai vikšras pamanė, kad pasaulis baigėsi, jis tapo drugeliu. - dzeno patarlė

Nors pasaulis yra pilnas kančių, jis taip pat kupinas jų įveikimo. - Helen Keller

Nuolatinis tobulėjimas yra geriau nei uždelstas tobulumas. - Markas Tvenas

Deimanto negalima šlifuoti be trinties, nei asmens tobulinti be išbandymų. - kinų patarlė

Pamirškite praeities klaidas. Pamirškite nesėkmes. Pamirškite viską, išskyrus tai, ką darysite dabar - ir darykite. ―William Durant

Genialumas - tai vaikystės atsigavimas pagal valią. ―Arthur Rimbaud

Nesvarbu, kaip lėtai einate tol, kol nesustojate. ―Konfucijus

Geriau išlaikyti gerą charakterį nei jį atgauti, kai jis blogas! ―Israelmore Ayivor

Tegul jūsų viltys, o ne nuoskaudos, formuoja jūsų ateitį. - Robertas H. Schulleris

Didžiausias mūsų ginklas prieš stresą yra sugebėjimas pasirinkti vieną mintį, o ne kitą. ―William Jamesas

Sveikimas prasideda nuo tamsiausio momento. Džonas majoras

Pasveikimas gali vykti tik tada, kai santykiai negali atsirasti atskirai. Judith Lewis Herman

Atkūrimas yra mūsų jėgos panaudojimas norint pakeisti įsitikinimus, pagrįstus klaidingais duomenimis. - Kevinas McCormackas

Sveikimas yra potraukis, imtynės ir prisikėlimas. ―Patricia E. Deegan

Pats sveikimas yra labai nepakartojamas kasdienis procesas, kai norisi vėl kristi žemyn, vėl lūžti, vėl verkti, keltis ir dar kartą bandyti, kol „sėkmė“ pasireikš kaip nuolatinis ilgalaikis gijimas. - Shannonas Cuttsas

Kai kurie iš mūsų mano, kad laikymasis daro mus stiprius, tačiau kartais tai leidžiasi. ErmanHerman Hesse

Kančia buvo stipresnė už visus kitus mokymus ir išmokė mane suprasti, kokia tavo širdis buvo anksčiau. Aš buvau sulenktas ir palūžęs, bet - tikiuosi - į geresnę formą. - Charles Dickens

Pamoka ta, kad vis tiek galite padaryti klaidų ir būti atleistiems. Robertas Downey, jaunesnysis

Vienintelis būdas įveikti skausmą yra susidurti su juo, jį apimti, apkabinti ir išmokti jame įdėtų pamokų. - Adele Theron

Atleidimo praktika yra svarbiausias mūsų indėlis į pasaulio išgydymą. ArianMarianne Williamson

Paverskite savo žaizdas išmintimi. Oprah Winfrey

Būkite atviri, būkite susikaupę. Treniruokis sunkiai ir treniruokis protingai. Kuo aš vyresnis, tuo protingiau turiu treniruotis ir aš, nes sveikimo laikas ilgesnis.

Supratimas yra pirmas žingsnis į priėmimą, ir tik su priėmimu gali būti atsigavimas. - J. K. Rowling

Mes visi esame palūžę. Taip patenka šviesa. Ernestas Hemingway'us

Mes visi žiūrime į mus supančius žmones, žmones, kurie praėjo prieš mus, kuriems pavyko pasveikti ir kurie turi ilgalaikį blaivumą, ir jie mums iliustruoja, kaip gerai tai gali būti. ―Scottas Stevensas

Kad galėtumėte prasiveržti, turite palūžti. ―Marilyn Ferguson

Turite būti pakankamai drąsus ir pakankamai stiprus, kad leistumėte mylimo žmogaus sveikimui klostytis ar nesiklostyti taip, kaip yra skirta, o ne taip, kaip norite. - Carole Bennett

Tikėk giliau. Laikykite veidą prieš šviesą, nors tą akimirką nematote. - Billas Wilsonas

Arba jūs bėgate dieną, arba diena jus paleidžia. - Jimas Rohnas

Vengiu žiūrėti į priekį ar atgal ir stengiuosi toliau žiūrėti į viršų. - Šarlotė Brontė

Manau, kad galia yra principas. Judėjimo į priekį principas, tarsi jūs pasitikėtumėte savimi, galų gale suteikia jums pasitikėjimo, kai atsigręžiate atgal ir pamatote, ką padarėte. - Robertas Downey jaunesnysis

Gyvenimas yra labai įdomus ... galų gale, kai kurie iš tavo didžiausių skausmų, tampa tavo stipriausiomis stiprybėmis. ―Drew Barrymore

Didžiausia mūsų šlovė yra ne tai, kad niekada nesugebėsime, bet tai, kad keliamės kiekvieną kartą, kai mums nepavyksta. - Ralfas Waldo Emersonas

Kantrybė ir šilkmedžio lapas tampa šilko suknele. - kinų patarlė

Nors niekas negali grįžti ir padaryti visiškai naujos pradžios, bet kas gali pradėti nuo dabar ir padaryti visiškai naują pabaigą. - Karlas Bardas

Tai, kas slypi už mūsų ir kas yra prieš mus, yra maži dalykai, palyginti su tuo, kas slypi mumyse. - Ralfas Waldo Emersonas

Kokią pažangą, jūs klausiate, aš padariau? Aš pradėjau būti savęs draugas. - Hecato

Perimdami teigiamą mąstyseną, jūs pasinaudojate pasirinkimo galia. - Viktoras Schuelleris

Sidabrinių sparnų tiltas tęsiasi nuo negailestingo košmaro negyvų pelenų iki brangakmenių, pradėtų iš naujo gyvenimo vizijos. - Aberjhani

Puiki stiklinė vaza iš lobio pereina į šiukšliadėžę, kai ji sulaužoma. Laimei, tau ir man nutinka kažkas kita. Pasiimk savo kūrinius. Tada padėk man surinkti mano. - Vera Nazarian

Daugybė dalykų būdingi gyvenimo pokyčiams, gimimui, mirčiai, senėjimui, ligoms, nelaimingiems atsitikimams, nelaimėms ir visų rūšių nuostoliams, tačiau šie įvykiai neturi būti nuolatinių kančių priežastis. Taip, šie įvykiai sukelia sielvartą ir liūdesį, tačiau sielvartas ir liūdesys praeina, kaip ir visa kita, ir pakeičiami kita patirtimi. Tačiau ego laikosi negatyvių minčių ir jausmų ir dėl to tas emocijas padidina, sustiprina ir palaiko, o ego nepastebi subtilių džiaugsmo, dėkingumo, jaudulio, nuotykių, meilės ir ramybės jausmų, kylančių iš Esmės. Jei apsigyventume šiose teigiamose būsenose tiek, kiek paprastai liktume prie savo neigiamų minčių ir skaudžių emocijų, mūsų gyvenimas pasikeistų. - Džinos ežeras

Užtenka vienos dienos, kad būtume šiek tiek didesni, o kitą kartą - šiek tiek mažesni. - Paulas Klee

Visos kančios, stresas ir priklausomybė kyla dėl to, kad nesupranti, kad jau esi tai, ko ieškai. - Jon Kabat-Zinn

Bet kas gali atsisakyti, tai yra lengviausia pasaulyje. Bet kad tai būtų kartu, kai visi tikisi, jog subyrėsi, dabar tai yra tikra stiprybė. - Chrisas Bradfordas

Kaip žmonės, mūsų didybė slypi ne tiek sugebėjime perdaryti pasaulį ... kiek sugebame perdaryti save. - Mahatma Gandhi

Pagaliau ji pažvelgia į mane. Jos rainelės mėnulio šviesoje yra šlifuotos obsidijos. Nes noriu, kad žinotum, sako ji, kad išgyvenus yra gyvenimas. - Mackenzi Lee

Tikėk, kad gali, ir tu jau pusiaukelėje. - Theodore'as Rooseveltas

Pokyčiai turi prasidėti nuo asmens. Asmuo turi norėti ir jaustis pasirengęs tokiems pokyčiams. - Efratas Cybulkiewiczius

Pakeiskite savo elgesį ir jausmai paseks. - Susan McManhon

Drąsa yra pasipriešinimas baimei, baimės įvaldymas - ne baimės nebuvimas. - Markas Tvenas

Drąsa neturi jėgų tęsti - ji tęsiasi, kai neturi jėgų. - Napoleonas Bonapartas

Ne kiekvieną dieną vertinkite pagal derlių, kurį pjaunate, o pagal pasėtas sėklas. - Robertas Louisas Stevensonas

Neleisk, kad praeitis pavogtų tavo dabartį. - Terri Guillemetsas

Kiekvienas vertas poelgis yra sunkus. Pakilti visada sunku. Nusileisti lengva ir dažnai slidu. - Mahatma Gandhi

Kiekvienas žmogus turi savyje gerą naujieną. Gera žinia ta, kad nežinai, koks gali būti puikus! Kiek tu gali mylėti! Ką galite nuveikti! Ir koks tavo potencialas! - Anne Frank

Patirtis nėra tai, kas nutinka tau, o tai, ką darai su tuo, kas nutinka tau. - Aldous Huxley

Nukris septynis kartus, atsistok aštuonis. - japonų patarlė

Atleidimas atsisako vilties, kad praeitis galėjo būti kitokia. - Oprah Winfrey

Sunkumai paprastus žmones dažnai paruošia nepaprastam likimui. - C.S. Lewisas

Turėk kantrybės viskam, bet daugiausia kantrybės sau. Nepraraskite drąsos atsižvelgdami į savo trūkumus, bet nedelsdami pradėkite juos pašalinti - kiekvieną dieną pradėkite užduotį iš naujo. - šventasis Pranciškus de Salezas

Gydymas yra laiko klausimas, tačiau kartais tai yra ir galimybių klausimas. Hipokratas

Tuščiaviduris: kad aš suprantu. Pradedu tikėti, kad nieko negalite padaryti, kad tai ištaisytumėte. Tai aš paėmiau iš terapijos sesijų: jūsų gyvenimo skylės yra nuolatinės. Jūs turite augti aplink juos, kaip medžio šaknys aplink betoną, kurį patys formuojate per spragas - Paula Hawkins

Esu nebaigtas darbas. - Violeta Yates

Pykstu, kad badavau smegenis ir kad naktimis sėdėjau virpėdamas lovoje, užuot šokęs ar skaitęs poeziją, valgęs ledus ar bučiuodamas berniuką ... - Laurie Halse Anderson

Nekenčiau kiekvienos treniruotės minutės, bet sakiau: „Nenustokite. Kančia dabar ir nugyvenk visą savo gyvenimą kaip čempionas. - Muhammadas Ali

Per daugelį metų sužinojau, kad kai žmogus apsisprendžia, tai sumažina baimę. - „Rosa Parks“

Manau, kad po truputį sugebėsiu išspręsti savo problemas ir išgyventi. - Frida Kahlo

Per reabilitaciją supratau apie personažų kūrimą. Supratau, kad kurti ištisus žmones reiškia žinoti, iš kur esame, kaip galime suklysti ir kaip įveikti dalykus, kad būtume stipresni. - Samuelis L. Jacksonas

Jei viskas nesiseka, nesikreipkite į juos. - Rogeris Babsonas

Jei mes einame teisinga linkme, mums tereikia toliau vaikščioti. - dzeno patarlė

Jei galite mesti dieną, galite mesti visą gyvenimą. - Benjamin Alire Sáenz

Jei nežinai, kur eini, atsidursi kitur. - Jogas Berra

Aš mokausi visko paragauti. - Laurie Halse Anderson

Rytuose ji sako, kad po kurio laiko jos žvilgsnis vis dar žemas, yra tradicija, vadinama kintsukuroi. Tai yra lūžusių keramikos keramikos dirbinių taisymo praktika, naudojant auksu, sidabru ir kitais brangiaisiais metalais dulkėtus lakus. Jis skirtas simbolizuoti, kad viskas gali būti gražesnė, nes buvo sugadinta.

Vidury žiemos radau, kad manyje buvo nenugalima vasara. Ir tai mane džiugina. Nes sakoma, kad kad ir kaip stipriai pasaulis mane stumtų, manyje yra kažkas stipresnio - kažkas geresnio, stumiančio atgal. - Albertas Camusas

Tai visada atrodo neįmanoma, kol tai nepadaroma. - Nelsonas Mandela

Gyvenimo lobynus susigrąžiname nusileidę į bedugnę. Kur suklupi, ten ir tavo lobis. - Džozefas Kempbelas

Atrasti laimę savyje nėra lengva, jos nėra ir kitur. - Agnes Repplier

Netiesa, kad visi yra ypatingi. Tiesa, kadaise visi buvo ypatingi ir iki šiol turi galimybę tai susigrąžinti. - Criss Jami

Sunku patikėti savimi, nes savęs idėja yra dirbtinė konstrukcija. Jūs iš tikrųjų esate šlovingos visatos vienybės dalis. Viskas, kas gražu pasaulyje, yra tavyje. - Russellas Brandas

Jus sugadina ne krovinys, o jo nešimo būdas. - Lou Holtz

Svarbu ne tai, kiek toli nukrenti, o kiek aukštai atmuši. - Zigas Ziglaras

Trūksta krypties, o ne laiko stygiaus. Mes visi turime dvidešimt keturių valandų dienas. - Zigas Ziglaras

Gyvenimas nėra lengvesnis ar atlaidesnis, mes stiprėjame ir esame atsparesni. - Steve'as Maraboli

Gyvenimas yra tarsi važiavimas dviračiu. Norėdami išlaikyti pusiausvyrą, turite judėti toliau. - Albertas Einšteinas

Man nebereikia, kad kas nors kitas atitrauktų mane nuo savęs, kaip visada maniau. - Šarlotė Eriksson

Klausykis Dievo su sutrikusia širdimi. Tai ne tik gydytojas, kuris tai taiso, bet ir tėvas, kuris nubraukia ašaras. - Criss Jami

Kad ir kokia naktis sutemtų, jūsų šviesa niekada neišdegs. - Jeanette LeBlanc

Nei kito kelio, nei kito kelio, nei dienos, o tik šiandien. - Jonathanas Larsonas

Nėra nieko neįmanoma, pats žodis sako: „Aš įmanoma!“ - Audrey Hepburn

Kliūtys yra tie bauginantys dalykai, kurie tampa matomi, kai atitraukiame akis nuo savo tikslų. - Henris Fordas

O kokia nuostabi siela tokia šviesi tavo viduje. Turite jėgų išgydyti sulaužytą saulės širdį, galios atstatyti ir mėnulio regėjimą. - Aberjhani

Vienas sunkiausių dalykų buvo sužinoti, kad esu verta pasveikti. - Demi Lovato

Žmonės gali būti atlaidesni, nei galite įsivaizduoti. Bet jūs turite atleisti sau. Paleisk tai, kas karti, ir eik toliau. - Billas Cosby

Žmonės dažnai sako, kad motyvacija netrunka. Nei maudynės. Štai kodėl mes rekomenduojame jį kasdien. - Zigas Ziglaras

Pasveikimas jaučiasi kaip šūdas. Nebuvo jausmo, kad darau kažką gero, atrodė, kad atsisakau. Toks jausmas, kad reikia išmokti vaikščioti iš naujo. - Portia de Rossi

Pasveikti sunku. Gailėtis yra sunkiau. - Brittany Burgunder

Iš pelenų atsikėlęs, aš per visą skausmą gimstu iš naujo, galingas, linksmas, didingas. - Šenonas Peris

Randai nėra traumos, „Tanner Sack“. Randas yra gijimas. Po traumos randas yra tai, kas tave padaro. - Kinija Miéville

Taigi dažnai išgyvenusiųjų patirtis buvo paneigta, sumenkinta ar iškreipta. Rašymas yra svarbus gydymo būdas, nes jis suteikia galimybę apibrėžti savo tikrovę. Galite sakyti: taip nutiko man. Buvo taip blogai. Tai buvo suaugusiojo kaltė ir atsakomybė. Aš buvau ir esu nekaltas. - Ellen Bass

Kartais mes motyvuojame save galvodami, kuo norime tapti. Kartais mes motyvuojame save galvodami apie tai, kuo daugiau niekada nenorime būti. - Shane'as Niemeyeris

Kartais dangų galite rasti tik lėtai atsitraukdami nuo pragaro. - Carrie Fisher

Kartais jūs tiesiog turite sau duoti tai, ko norite, kad kažkas kitas jums duotų. - daktaras Phillas

Žvaigždės yra visatos randai. - Ricky Maye

Stiprumas atsiranda ne dėl fizinio pajėgumo. Tai kyla iš nenumaldomos valios. - Mahatma Gandhi

Sėkmė yra mažų pastangų, kartojamų diena iš dienos, suma. - Robertas Collieris

Tai, kas mūsų nežudo, daro mus stipresnius. - Friedrichas Nietzschas

Geriausias laikas pasodinti medį buvo prieš 20 metų. Antras geriausias laikas yra dabar. - kinų patarlė

Geriausia išeitis yra visada. - Robertas Frostas

Tai, kad žmogus žino teisingą ir neteisingą, įrodo jo intelektualinį pranašumą prieš kitus padarus, tačiau tai, kad jis gali elgtis neteisingai, įrodo jo moralinį nepilnavertiškumą bet kokiems padarams, kurie negali. - Markas Tvenas

Didžiausia klaida, kurią galite padaryti gyvenime, yra nuolat bijoti, kad padarysite. - Elbertas Hubbardas

Žmogus, kuris nedaro klaidų, paprastai nieko nedaro. - vyskupas W.C. Magee

Narkomanų ir alkoholikų mentalitetas ir elgesys yra visiškai neracionalūs, kol nesupranti, kad jie yra visiškai bejėgiai dėl savo priklausomybės ir, jei neturi struktūrinės pagalbos, neturi vilties. - Russellas Brandas

Dažniausiai žmonės atsisako savo galios, manydami, kad jų neturi. - Alice Walker

Vienintelis žmogus, kuriuo lemta tapti, yra tas, kuriuo nusprendėte būti. - Ralfas Waldo Emersonas

Vienintelis dalykas, stovintis tarp jūsų ir jūsų tikslo, yra nesąmonė, kurią nuolat pasakojate sau, kodėl to negalite pasiekti. - Džordanas Belfortas

Klausimas ne kaip išsigydyti, o kaip gyventi. - Juozapas Konradas

Galutinis žmogaus matas yra ne ten, kur jis stovi patogumo ir patogumo akimirkomis, bet ten, kur jis stovi iššūkių ir ginčų metu. - daktaras Martinas Lutheris Kingas jaunesnysis

Pasaulis palaužia visus, o vėliau daugelis yra stiprios sugedusiose vietose. - Ernestas Hemingway'us

Rytojus yra svarbiausias dalykas gyvenime. Vidurnaktį ateina į mus labai švarus. Jis yra tobulas, kai atvažiuoja ir atsiduria mūsų rankose. Tikiuosi, kad mes ką nors sužinojome iš vakar. - Johnas Wayne'as

Sparnuotas ir nuogas liūdesys atiduoda savo karūną sostui, vadinamam malone. - Aberjhani

Kai viskas atrodo kaip įkalnė, tiesiog pagalvokite apie vaizdą iš viršaus. - Nežinoma

Kai atrodo, kad viskas vyksta prieš jus, atminkite, kad lėktuvas pakyla prieš vėją, o ne su juo. - Henris Fordas

Kai praėję skambučiai, leiskite jam pereiti į balso paštą. Patikėkite, tai neturi nieko naujo pasakyti. - Nežinoma

Kai išeini iš depresijos gniaužtų, yra neįtikėtinas palengvėjimas, bet ne tą, kuriam jautiesi leista švęsti. Vietoj to, pergalės jausmas pakeičiamas nerimu, kad tai pasikartos, ir gėda bei pažeidžiamumu, kai matai, kaip tavo liga paveikė tavo šeimą, darbą, viską, kas liko nepaliesta, kol tu stengiesi išgyventi. Mes grįžtame į gyvenimą lieknesni, blankesni, silpnesni ... bet kaip išgyvenę žmonės. Išgyvenusieji, kurie negauna paglostymų iš kolegų, kurie juos sveikina. Išgyvenusieji, kurie atsibunda dėl daugiau darbo nei anksčiau, nes jų draugai ir šeima yra išsekę, padėdami jiems įveikti mūšį, kurio jie gali net nesuprasti. Tikiuosi, kad vieną dieną pamatysiu jūrą žmonių, nešiojančių sidabrines juostas, kaip ženklą, kad jie supranta slaptą mūšį, ir kaip pergalių šventę kiekvieną dieną, kai mes atskirai išsitraukiame iš savo lapių skylių, kad pamatytume, kaip gyja randai, ir prisiminti, kaip atrodo saulė. - Jenny Lawson

Nesvarbu, ar manote, kad galite, ar manote, kad negalite, esate teisus. - Henris Fordas

Kodėl tu man tai sakai? Aš klausiu.

Iš bėdos krosnies galite išeiti dviem būdais: jei leisite, kad ji jus suvalgytų, išeitumėte pelenai, bet yra metalo rūšis, kuri atsisako vartoti ir išlenda žvaigždė. - Jeano bažnyčia

Galite beždžionę nuleisti nuo nugaros, tačiau cirkas niekada neišeina iš miesto - Anne Lamott

Negalite nugalėti tamsos, laikydami ją narve savo viduje. - Sethas Adamas Smithas

Jūs jaučiate savo jėgas išgyvenant skausmą. - Jimas Morrisonas

Gimėte nuostabios šviesos paslapties vaiku - grįžtate prie grožio, koks buvote visada. - Aberjhani

Jūs sirgote, bet dabar jums vėl viskas gerai, ir yra darbo. - Kurtas Vonnegutas

Prarasite žmogų, be kurio negalite gyventi, ir jūsų širdis bus stipriai sulaužyta, o blogos naujienos yra tai, kad jūs niekada visiškai neperžengiate mylimosios netekties. Tačiau tai taip pat gera žinia. Jie amžinai gyvena jūsų sulaužytoje širdyje, kuri neužtikrina. Ir tu ateini per. Tai panašu į lūžusią koją, kuri niekada negydo tobulai - vis tiek skauda, ​​kai atšąla oras, bet išmoksti šokti su šlubavimu. - Anne Lamott

Jūsų laukia geriausios dienos. Filmas prasideda, kai vaikinas išsiblaivo ir vėl susikuria gyvenimą, tuo viskas nesibaigia. - Bucky Sinister